****************************************
Kediri |nusantarajayanews.id – Dalam rangka meningkatkan imunitas dan kesehatan Warga Binaan Perempuan Lembaga Pemasyarakatan Kelas II A Kediri mengikuti kegiatan olah raga senam pada sabtu pagi yang diadakan di Aula Lapas Kediri mulai pukul 08.15 wib sampai dengan selesai.
Selama senam berlangsung terlihat ekspresi para Warga Binaan melakukan gerakan demi gerakan dengan suka hati, ceria dan penuh energi.
Ada banyak manfaat diperoleh dari melakukan senam pagi. Salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani, membudayakan olahraga dan meningkatkan imun para warga binaan di Lapas Kediri.
Senam pagi juga bermanfaat untuk melatih otot-otot tubuh dan melancarkan peredaran darah sehingga tubuh lebih sehat dan segar. Sehingga tubuh semakin sehat dan bugar saat menjalani masa pidana di Lapas Kediri. (red)
